SESIÓN AERÓBIC (4º ESO)

¿Qué tal si nos movemos un poco? Puede ser divertido. Siguiendo las indicaciones que tenéis en la página 21 del libro, tendréis que organizar una sesión de aeróbic que dure dos minutos. En ella pueden participar otros compañeros, aunque no hayan elegido música este curso. Deberéis grabar la sesión para su posterior visionado en clase. Recordad que la música ha de ser adecuada y además los movimientos han de ser propios del aeróbic, para ello podéis recurrir a Internet donde encontraréis algunas sesiones de aérobic para poderos orientar. ¡Mucha suerte!

• Rúbrica para evaluar vuestro trabajo.
• Vídeo 1 (pasos básicos para hacer aeróbic)
• Vídeo 2 (sesión de aeróbic)
• Vídeo 3 (ideas para una coreografía)

Así han quedado los trabajos de los alumnos de 4º de la ESO. Sorprendida gratamente con mis alumnos. Enhorabuena.